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Namasté
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Namasté
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Índice
Geografía de la felicidad
I LA CULTURA DE LA FELICIDAD
Namasté: mi alma saluda a la tuya
Las puertas de la sabiduría
El camino del sadhu
Áshram: crecer en comunidad
Maestros de nuestro tiempo
OM, la sílaba sagrada
II LA FILOSOFÍA DE LA FELICIDAD
El poder de la autoindagación
Los cuatro desapegos
Advaita: la no dualidad
Dharma: las leyes universales de la felicidad
Karma: la historia de tus vidas
Samsara y nirvana
III LA PRÁCTICA DE LA FELICIDAD
Pranayama: respirar es vivir
Yoga: unir cuerpo, mente y espíritu
Ayurveda: la medicina ancestral
Champissage: el masaje de cabeza indio
Tantra: el encuentro sagrado
Meditación: el origen del mindfulness
Epílogo: las grandes almas son como las nubes
Las 10 leyes indias de la felicidad
Agradecimientos
Bibliografía
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Namasté
· Namasté: mi alma saluda a la tuya