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Namasté
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Index

  • Namasté

  • (1)
  • (2)
  • (3)
  • Índice
  • Geografía de la felicidad
  • I LA CULTURA DE LA FELICIDAD
  • Namasté: mi alma saluda a la tuya
  • Las puertas de la sabiduría
  • El camino del sadhu
  • Áshram: crecer en comunidad
  • Maestros de nuestro tiempo
  • OM, la sílaba sagrada
  • II LA FILOSOFÍA DE LA FELICIDAD
  • El poder de la autoindagación
  • Los cuatro desapegos
  • Advaita: la no dualidad
  • Dharma: las leyes universales de la felicidad
  • Karma: la historia de tus vidas
  • Samsara y nirvana
  • III LA PRÁCTICA DE LA FELICIDAD
  • Pranayama: respirar es vivir
  • Yoga: unir cuerpo, mente y espíritu
  • Ayurveda: la medicina ancestral
  • Champissage: el masaje de cabeza indio
  • Tantra: el encuentro sagrado
  • Meditación: el origen del mindfulness
  • Epílogo: las grandes almas son como las nubes
  • Las 10 leyes indias de la felicidad
  • Agradecimientos
  • Bibliografía



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