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Introducción a la PNL
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Index
Introducción a la PNL
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(2)
(3)
(4)
(5)
Índice
Prólogo de Roberts Dirts
Prefacio de John Grinder
Introducción a la primera edición a la primera edición
Introducción a la edición revisada
Capítulo 1
Capítulo 1
¿Qué es la programación neurolingüística?
Santa Cruz, California, 1972
Santa Cruz, 1976
Mapas y filtros
Aprender, desaprender y reaprender
El seminario de tres minutos
Objetivos
Estado presente y estado deseado
Comunicación
Sintonía
Compartir y dirigir
Capítulo 2
Capítulo 2
Las puertas de la percepción
Sistemas representativos
Sistemas representativos preferidos
Lenguaje y sistemas representativos
Predicados
Sistema director
Sinestesias, solapamientos y traducciones
Pistas de acceso ocular
Otras pistas de exploración
Submodalidades
Capítulo 3
Capítulo 3
Estados fisiológicos y libertad emocional
Inducir
Calibración
Anclas
Anclaje de recursos
Encadenamiento de anclas
Colapso de anclas
Cambiar la historia personal
Situarse en el futuro
Generador de nuevo comportamiento
Capítulo 4
Capítulo 4
Bucles y sistemas
Aprender a dar vueltas
Del fracaso a la información útil
Niveles de aprendizaje
Descripciones de la realidad
Descripción triple
El campo unificado de la PNL según Robert Dilts
Creencias
Capítulo 5
Capítulo 5
Palabras y significados
Pensar en voz alta
Darle sentido a las palabras – El metamodelo
Decirlo todo – La estructura profunda
Sustantivos inespecificados
Verbos inespecificados
Comparaciones
Juicios
Nominalizaciones
Operadores modales de posibilidad
Operadores modales de necesidad
Cuantificadores universales
Equivalencia compleja
Presuposiciones
Causa y efecto
Leer la mente
Capítulo 6
Capítulo 6
Exteriorización e interiorización
El modelo de Milton
Compartir y guiar
La búsqueda de significado
Distracción y utilización de la parte consciente de la mente
Hemisferios cerebrales izquierdo y derecho
Acceso al inconsciente y a sus recursos
Metáfora
El príncipe, y el mago
Reencuadre y transformación del significado
Reencuadre del contexto
Reencuadre del contenido
Intención y comportamiento
Reencuadre en seis pasos
Líneas del tiempo
Dentro del tiempo y a través del tiempo
Hablar con el tiempo
Capítulo 7
Capítulo 7
Conflicto y congruencia
Identificación de la señal de congruencia
Identificación de la señal de incongruencia
Valores y criterios
Jerarquía en los criterios
El juego de la oca – Ascender y descender
Metaprogramas
Ventas
Enmarcar
Reuniones
Negociación
Capítulo 8
Capítulo 8
Psicoterapia
Cambio de primer orden
La cura de la fobia
El modelo ¡chas! (latigazo)
Cambio de segundo orden
Conflicto interno
Capítulo 9
Capítulo 9
El aprendizaje como creación/imitación de modelos
Cómo comenzó la creación de modelos de la PNL
Creación de modelos
Creencias
Fisiología
Estrategias
Una receta para el éxito
Estrategia musical
Estrategias para la memoria
Estrategias para la creatividad
Vuelta a la creación de modelos
La PNL, la búsqueda de modelos y el aprendizaje acelerado
Guía del usuario
Epílogo
Invertir en uno mismo
Cómo escoger un curso de PNL
Guía de libros sobre PNL
Glosario de la PNL
Glosario en inglés de la PNL
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