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Di lo que quieres decir
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Index

  • Di lo que quieres decir

  • (1)
  • (2)
  • (3)
  • (4)
  • (5)
  • Índice
  • Prólogo
  • Agradecimientos
  • Introducción
  • PRIMERA PARTE
  • 1 El centro de nuestras vidas
  • 2 El poder del mindfulness
  • 3 Atención relacional
  • SEGUNDA PARTE
  • 4 El juego de la culpa
  • 5 ¿De dónde partimos?
  • 6 Que no se interrumpa la conexión
  • TERCERA PARTE
  • 7 Afrontar lo que importa
  • 8 Agilidad emocional
  • 9 Mejorar la empatía y la resiliencia interior
  • 10 Cómo sacar a debate un problema sin provocar una discusión
  • 11 Si quieres algo, pídelo
  • CUARTA PARTE
  • 12 El flujo del diálogo
  • 13 Vadear los rápidos
  • 14 Conclusión
  • Compendio de principios
  • Frases útiles para mejorar la comunicación
  • Notas
  • Glosario
  • Otros recursos
  • Índice de ejercicios por temas



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Di lo que quieres decir · Introducción