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PNL e Inteligencia Emocional. Ebook
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Index
PNL e Inteligencia Emocional. Ebook
Cubierta
Cubierta (1)
Cubierta (2)
Título
Créditos
Referencias
Referencias (1)
Índice
Introducción
1. El cerebro
La evolución del cerebro
La intervención del cerebro
El neocórtex
Cómo es actualmente el cerebro humano
El cambio de paradigma de la inteligencia emocional
Resolver un conflicto
Diferencias con los animales
¿Para qué sirve el cerebro?
Si aplicáramos la inteligencia emocional...
2. Emociones, pasiones y sentimientos
Emociones
Sentimientos
Pasión
Para qué sirven las emociones
Las emociones más frecuentes
El miedo
La ira
La alegría
La tristeza
El amor
La sorpresa
La repugnancia
La vergüenza
La culpa
Para controlar las emociones
Automatismos
3. El concepto de inteligencia
Definición de inteligencia
La invención del cociente de inteligencia (CI)
El enfoque de Howard Gardner
Las personas inteligentes
Inteligencia consciente, inteligencia inconsciente
Decisiones
4. Especialización del cerebro
Dos hemisferios
La especialización de los hemisferios
El cerebro bifuncional humano
Nuestra cultura
La diferencia de los hemisferios
La comunicación
Hombres y mujeres
El equilibrio del cerebro y la cultura institucional
Los hemisferios y la profesión
5. Las capacidades de la Inteligencia Emocional
En qué consiste la inteligencia emocional
Dimensiones
Clasificación de las capacidades de la inteligencia emocional
Los cuatro grupos
La inteligencia emocional en la empresa
Qué hacer con las capacidades
La competencia emocional, una metahabilidad
6. Conciencia de sí mismo
Conciencia emocional
Autoestima
Autovaloración adecuada
Confianza en uno mismo
7. Autogestión
Autocontrol
Automotivación
Asertividad
Transparencia
Flexibilidad
Logro
Iniciativa
Optimismo
Resiliencia
Responsabilidad
Control de estrés
8. Conciencia social
Empatía
Conciencia política
Espíritu de servicio
Aprovechamiento de la diversidad
9. Gestión social
Independencia
Interdependencia
Liderazgo inspirador
Influencia
Desarrollo de los demás
Catalización del cambio
Gestión de los conflictos
Establecer vínculos
Trabajo en equipo
10. La comunicación y la programación neurolingüística
La comunicación
Para qué sirve
Principios de la programación neurolingüística (PNL)
El lenguaje
La comunicación no verbal
11. Cambiar con inteligencia emocional
El cambio disruptivo
Desaprender es de inteligentes
Aprender, desaprender, reaprender
La utilidad de la inteligencia emocional para ser feliz
Bibliografía
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