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Programación neurolingüística. Ebook
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Index

  • Programación neurolingüística. Ebook

  • Cubierta
  • Cubierta (1)
  • Cubierta (2)
  • Título
  • Derechos de autor
  • Referencias
  • Índice
  • 1 ¿Qué es la programación neurolingüística?
  • 1 ¿Qué es la programación neurolingüística?
  •     Definición
  •     Comprensión
  •     Explicación de la p, la n, y la l
  •     El modelo
  •     La historia
  •     «Una actitud y una metodología»
  •     La programación neurolingüística hoy en día
  •     Programación neurolingüística en acción
  •     Qué conseguirás aprendiendo programación neurolingüística
  •     Una experiencia...
  •     Cómo usar este libro
  • 2 Fundamentos de la programación neurolingüística
  • 2 Fundamentos de la programación neurolingüística
  •     Los cuatro pilares
  •     Niveles neurológicos
  •     Las presuposiciones de la programación neurolingüística
  • 3 Sistemas de representación
  • 3 Sistemas de representación
  •     Sistema primario
  •     Predicados
  •     Encajando predicados
  •     Sistema de referencia
  •     Sistema principal
  •     Pistas de acceso oculares
  •     Encajando sistemas de representación
  •     Reconocimiento de estrategias
  •     Otro tipo de pistas
  •     Superposición y sinestesia
  •     Fortaleciendo tu sistema de representación menos desarrollado
  • 4 Submodalidades
  • 4 Submodalidades
  •     Cómo funcionan
  •     Reconocimiento
  •     Submodalidades analógicas y digitales
  •     Las submodalidades y el lenguaje
  •     El valor de las submodalidades
  •     Provocar el cambio con las submodalidades
  •     Ecología cambiante
  •     Chasquido
  •     Diseñador de chasquidos
  •     El estallido compulsivo
  • 5 Metaprogramas
  • 5 Metaprogramas
  •     Entender los metaprogramas
  •     Algunos de los metaprogramas más importantes
  •     «Dirigiéndonos a» o «alejándonos de»
  •     «Interno» y «externo»
  •     «Yo» o «el otro»
  •     «Opciones» o «procedimientos»
  •     «General» y «específico»
  •     «Conexión» y «no conexión»
  •     Modelos convincentes
  •     Metaprogramas y cambio
  • 6 Valores y creencias
  • 6 Valores y creencias
  •     Entender las creencias y los valores
  •     La importancia de las creencias y los valores en la programación neurolingüística
  •     El poder de las creencias
  •     El lenguaje de las creencias y los valores
  •     ¿De dónde vienen las creencias y los valores?
  •     Las creencias cambian
  •     Creencias limitadoras
  •     Elegir las creencias
  •     Entender los valores
  •     Criterios y equivalencia de criterios
  •     Jerarquías de criterios
  •     Cambio de valores y criterios
  •     La programación neurolingüística tiene creencias, pero no valores
  • 7 Resultados bien formados
  • 7 Resultados bien formados
  •     Objetivos y resultados
  •     Resultados bien formados
  •     Resultado sequitur (conseguido)
  • 8 Estados y emociones
  • 8 Estados y emociones
  •     Estado en el que nos encontramos
  •     El comportamiento surge del estado
  •     Conciencia del estado
  •     Cómo creamos estados
  •     Estado cambiante
  •     Ecología en el cambio de estado
  •     Los estados de los demás
  •     Obtención
  • 9 Echar el ancla
  • 9 Echar el ancla
  •     Anclas de cada día
  •     Uso del anclaje
  •     Cómo diseñar un anclaje
  •     Anclaje de recurso
  •     Círculo de excelencia
  •     Acumular anclas
  •     Encadenar anclas
  •     Mover las anclas
  •     Extinción de las anclas
  •     Anular las anclas
  •     El ritmo futuro
  •     Cambio de historia personal
  • 10 Agudeza sensorial y calibración
  • 10 Agudeza sensorial y calibración
  •     Cómo desarrollar la agudeza sensorial
  •     Observación e interpretación
  •     Calibración
  •     Cómo calibrar
  •     Calibrar otras personas al hacer un cambio
  •     Calibrar tus propias reacciones
  • 11 Compenetración
  • 11 Compenetración
  •     ¿Qué es la compenetración?
  •     Conectar y devolver la imagen
  •     Conectar en la práctica
  •     Conexión sincronizada
  •     Psicogeografía
  •     Conectar a través del lenguaje
  •     Conectar a través de creencias y valores compartidos
  •     Voz
  •     Seguir el ritmo y liderar
  •     Compenetración emocional
  •     Falta de conexión
  •     Conflicto verbal y no verbal
  •     ¿Son las técnicas de compenetración manipuladoras?
  • 12 Posiciones de percepción
  • 12 Posiciones de percepción
  •     El valor de las perspectivas múltiples
  •     Primera posición
  •     Segunda posición
  •     Tercera posición
  •     Modelo de posiciones de percepción
  •     Cuarta posición
  •     Metaespejo
  • 13 El metamodelo
  • 13 El metamodelo
  •     Estructura profunda y superficial
  •     Elementos del metamodelo
  •     Poner a prueba las «violaciones» del metamodelo
  •     Poner a prueba la eliminación
  •     Poner a prueba la distorsión
  •     Poner a prueba la generalización
  •     Juntar las piezas
  •     Poner a prueba la compenetración
  •     Reconocer las propias vulneraciones
  •     Dirigir tu diálogo interno
  •     Resumen
  • 14 Marcos, enmarcar, reencuadrar y partes
  • 14 Marcos, enmarcar, reencuadrar y partes
  •     Entender los marcos
  •     Reencuadrar
  •     Modelos de juegos de palabras
  •     Trabajar con las partes
  •     Reencuadrar en seis pasos
  •     Negociar entre las distintas partes
  • 15 Otras técnicas clave de la programación neurolingüística
  • 15 Otras técnicas clave de la programación neurolingüística
  •     Generador de nuevos comportamientos
  •     Cura rápida de las fobias
  •     Modelo S.C.O.R.E
  • 16 Modelado
  • 16 Modelado
  •     Entender el modelado
  •     Modelado natural
  •     Modelado simple y complejo
  •     Niveles neurológicos y modelado
  •     Modelado implícito y explícito
  •     Proceso del modelado
  •     Valores, identidad y congruencia
  •     Modelado indirecto
  •     Programación neurolingüística y modelos de referencia
  • 17 Líneas temporales
  • 17 Líneas temporales
  •     Consigue tu línea temporal
  •     El lenguaje del tiempo
  •     Ecología en el cambio de líneas temporales
  •     Opciones de cambio de líneas temporales
  •     Líneas temporales y emociones
  •     Cambiar la estructura de una línea temporal
  • 18 Estrategias
  • 18 Estrategias
  •     El modelo TOTE
  •     La estrategia significa secuencias
  •     Notación estratégica de la programación neurolingüística
  •     La notación en la práctica
  •     Obtención de una estrategia
  •     Diseño de estrategias efectivas
  •     Condiciones adecuadas para las estrategias
  •     Cambiar/instalar una estrategia
  •     La estrategia de creatividad de Disney
  • 19 El modelo Milton
  • 19 El modelo Milton
  •     Ser ladinamente impreciso
  •     Programación neurolingüística e hipnosis
  •     Relevancia del modelo Milton en los negocios
  •     Categorías inversas del metamodelo
  •     Patrones adicionales del modelo Milton
  •     Metáfora
  • Ir más allá
  • Ir más allá
  •     Internet
  • Glosario



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