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La necesidad de complacer
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Index

  • La necesidad de complacer

  • (1)
  • Portadilla
  • Créditos
  • Dedicatoria
  • Contenido
  • Prólogo
  • Agradecimientos
  • Introducción
  • 1. Mindfulness
  • 2. Cómo se desarrolla la búsqueda de aprobación ajena
  • 3. La búsqueda crónica de aprobación ajena
  • 4. La búsqueda crónica de aprobación ajena y las relaciones
  • 5. Volver al hogar: el cuerpo
  • 6. Mindfulness y pensamientos
  • 7. Conectar con tu belleza interior
  • 8. Aliarte con tus emociones
  • 9. Autocompasión
  • 10. Vivir con intención, corazón y sentido
  • 11. Mindfulness para las relaciones difíciles y el conflicto
  • 12. El camino por delante
  • Recursos
  • Referencias bibliográficas
  • Más información
  • Ecosistema Digital



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