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Los perros siempre muerden a los buenos
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Los perros siempre muerden a los buenos
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Índice
PRIMERA PARTE: EL DRAMA DE LAS PERSONAS AMABLES
1. Por qué se abusa de la gente amable
1. Por qué se abusa de la gente amable
Esto es lo que te impide decir que no
Por qué a nadie le cae bien la gente buena
El día que casi me desangro
¿Te sientes preso de tu amabilidad?
Por eso la gente amable lo tiene más difícil hoy en día
La maldición de las antenas
¿Es peligrosa la imagen que tienes de ti mismo?
Mi prueba de amabilidad
2. Por qué la gente amable casi nunca hace carrera
2. Por qué la gente amable casi nunca hace carrera
Abrirse paso a codazos
El jefe y el motín
Esto es lo que pasa cuando eres demasiado amable al negociar
Aquí es donde se frustra tu sueldo deseado
Así atraes a los tiburones (sin querer)
Mi prueba de amabilidad
3. La amabilidad que nos inculcan desde pequeños
3. La amabilidad que nos inculcan desde pequeños
¿Por qué no abro la boca?
Cuando las necesidades pasan desapercibidas
¿Tu cerebro te engaña?
¿Hasta qué punto es estable tu confianza en ti mismo?
Por qué sigues siendo un niño
Un copo de nieve en la chaqueta
¿Debo convertirme en un egoísta?
Mi prueba de amabilidad
4. La cárcel de las creencias
4. La cárcel de las creencias
¿Prefieres arriesgarte a quemarte antes que decepcionar a alguien?
Este pensamiento te guía sin ser consciente de ello
La ITV más importante de tu vida
¡Me caso con mis ideas!
Mi prueba de amabilidad
SEGUNDA PARTE: POSIBILIDADES PARA LAS PERSONAS AMABLES
5. Cómo ganarte el respeto de los demás: así te tomarán en serio
5. Cómo ganarte el respeto de los demás: así te tomarán en serio
¿Cuánto te respetan realmente?
La lucha entre los dos lobos
El miedo al ascenso
Cinco formas de ganarse el respeto
Mi prueba de amabilidad
6. Establece límites para que nadie se aproveche de ti
6. Establece límites para que nadie se aproveche de ti
¿Has olvidado levantar una valla?
Intrusos en la oficina
El jefe impertinente
Cómo te salvan tus valores
Autodefensa: ¡Alto ahí!
¡Echa a esta gente de tu vida!
Mi prueba de amabilidad
7. Aprende a decir que no: cómo rechazar las imposiciones
7. Aprende a decir que no: cómo rechazar las imposiciones
Por qué «No» es la peor palabra del mundo
Por qué «No» es la mejor palabra del mundo
Cómo te manipulan en secreto
Guía para ayudar a las personas amables a decir «No»
Mi prueba de amabilidad
8. Hacer carrera: cómo enseñar los dientes en el trabajo
8. Hacer carrera: cómo enseñar los dientes en el trabajo
Por qué la modestia obstaculiza tu éxito
El fin justifica el cargo
Siete situaciones en las que no debes ser amable
El ABC de la amabilidad: ¡Esto te salvará!
Mi prueba de amabilidad
9. Valor para ser tú mismo: cómo hacerse fuerte sin fingir
9. Valor para ser tú mismo: cómo hacerse fuerte sin fingir
El campo de fútbol de tu vida
El rey y las semillas de flores
La magia de los pequeños pasos
Descubre tu mejor modelo (¡en tu propio espejo!)
Tu viaje hacia la nueva amabilidad
Bibliografía
Notas
Glosario
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