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Yo después de ti (Edición mexicana)
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Index

  • Yo después de ti (Edición mexicana)

  • (1)
  • Portadilla
  • ÍNDICE
  • ÍNDICE (1)
  • INTRODUCCIÓN
  • INTRODUCCIÓN
  • La mejor manera de sacar provecho de este libro
  • Capítulo 1. EL VACÍO
  • EL INICIO DE TODO
  • EL DESAMOR
  •     EL DESAMOR
  •         Las fases del desamor, las etapas del duelo
  •             La fase de negación
  •             La fase de ira
  •             La fase de negociación
  •             La fase de depresión
  •             La fase de aceptación
  • DESCONEXIÓN
  •     DESCONEXIÓN
  •         El dolor de cada amanecer
  •             En la boca del lobo
  • SEÑALES DE VIDA
  • MIS GRANDES ENEMIGOS
  •     MIS GRANDES ENEMIGOS
  •         La química del amor
  •         «Mi lógica» del amor
  •             Poner el centro en el lugar equivocado
  •             La vida en el recuerdo
  • Capítulo 2. EL VIAJE INTERIOR
  • UN DESTINO TAN NECESARIO COMO INCIERTO
  • MIS COMPAÑEROS DE VIAJE
  •     MIS COMPAÑEROS DE VIAJE
  •         La querida soledad
  •         Lecciones del pasado
  •             Si un día supiste hacerlo, volverás a lograrlo
  •             Después de las nubes siempre sale el sol
  •             Solo existe una justicia: la tuya
  •             Tirar la toalla nunca es una opción
  •             En vez de tirar la toalla, úsala de capa y haz tus sueños realidad
  • EL CAMINO
  •     EL CAMINO
  •         Y tú, ¿quién eres?
  •             Cambiando el modo de ver las cosas
  •             Ese peligroso piloto automático que nos va dando forma sin darnos cuenta
  •         Saliendo de mi zona de confort
  •             Un salto hacia la vida
  •             El primer gran paso
  •         Rumbo hacia un destino llamado ilusión
  •             En una nueva realidad
  •             No tengas miedo a perder, el fracaso no existe
  • KILÓMETRO CERO
  • Capítulo 3. REMEDIOS PARA EL DESAMOR
  • Capítulo 3. REMEDIOS PARA EL DESAMOR (1)
  • DEVUELVE ILUSIÓN A TU VIDA
  •     DEVUELVE ILUSIÓN A TU VIDA
  •         La responsabilidad es tuya
  •             Elige tus propios remedios
  •         Da de comer a tu química
  •             Elige tus propios remedios
  • ¡Piensa diferente, cambia tu mente!
  •         ¡Piensa diferente, cambia tu mente!
  •             Elige tus propios remedios
  • El deporte, tu mejor antidepresivo
  •         El deporte, tu mejor antidepresivo
  •             Elige tus propios remedios
  • No es el mejor momento para los excesos
  •         No es el mejor momento para los excesos
  •             Elige tus propios remedios
  • Descubre tus monstruos y combátelos
  •         Descubre tus monstruos y combátelos
  •             Elige tus propios remedios
  • Sintoniza la estación «canciones de vida»
  •         Sintoniza la estación «canciones de vida»
  •             Elige tus propios remedios
  • RECUPERA TU CENTRO
  •     RECUPERA TU CENTRO
  •         Solo existe una justicia: la tuya propia
  •             Elige tus propios remedios
  • Tus propias reglas, tus propios sueños
  •         Tus propias reglas, tus propios sueños
  •             Elige tus propios remedios
  • Practica el contacto cero
  •         Practica el contacto cero
  •             Elige tus propios remedios
  • La soledad es tu amiga
  •         La soledad es tu amiga
  •             Elige tus propios remedios
  • Elige y disfruta de tus seres queridos
  •         Elige y disfruta de tus seres queridos
  •             Elige tus propios remedios
  • Haz humana a tu expareja
  •         Haz humana a tu expareja
  •             Elige tus propios remedios
  • Un clavo no saca otro clavo
  •         Un clavo no saca otro clavo
  •             Elige tus propios remedios
  • Eres libre para saborear la vida
  •         Eres libre para saborear la vida
  •             Elige tus propios remedios
  • La persona más importante de tu vida
  •         La persona más importante de tu vida
  •             Elige tus propios remedios
  • REGRESA AL PRESENTE
  •     REGRESA AL PRESENTE
  •         No idealices el pasado
  •             Elige tus propios remedios
  • Da vida a tus sentidos
  •         Da vida a tus sentidos
  •             Elige tus propios remedios
  • No se trata de olvidar, se trata de vivir
  •         No se trata de olvidar, se trata de vivir
  •             Elige tus propios remedios
  •         Recupera la ilusión, crea nuevas realidades
  •             Elige tus propios remedios
  • Capítulo 4. EL VERDADERO AMOR
  • EL LENGUAJE DE LA VIDA
  • CIERRE
  •     CIERRE
  •         Pasando página, descubriendo un nuevo amor
  • NOTA PARA EL LECTOR
  • AGRADECIMIENTOS
  • Acerca del autor
  • Créditos
  • Planeta de libros



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