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LÍMITES
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LÍMITES
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ÍNDICE
ANTES DE EMPEZAR…
PRÓLOGO
CAPÍTULO 1: MI HISTORIA
CAPÍTULO 1: MI HISTORIA
TODO EMPEZÓ AQUÍ
«LO QUE TÚ QUIERAS»
LA REVOLUCIÓN
CAPÍTULO 2: LA BASE
CAPÍTULO 2: LA BASE
QUÉ SON LOS LÍMITES
QUÉ SON LAS NORMAS
TODO TIENE UN ORIGEN
CONOCE A TU NIÑO INTERIOR
CAPÍTULO 3: TODO EMPIEZA EN TI
CAPÍTULO 3: TODO EMPIEZA EN TI
EL VACÍO
EL LÍMITE NACE EN TI
TUS NECESIDADES
«HAS CAMBIADO»
CAPÍTULO 4: LÍMITES Y ETAPAS
CAPÍTULO 4: LÍMITES Y ETAPAS
CUÁNDO EMPEZAR A PONER LÍMITES
LOS LÍMITES EN LOS BEBÉS
AUTONOMÍA Y AUTOESTIMA
LA HORA DE LA VERDAD
LA ETAPA TRANQUILA
LA PREADOLESCENCIA Y LA ADOLESCENCIA
CAPÍTULO 5: CUÁNTOS Y CUÁLES
CAPÍTULO 5: CUÁNTOS Y CUÁLES
CUÁNTOS LÍMITES Y CUÁLES
CUÁNTAS NORMAS
NUESTRO EJEMPLO
EL RESPETO
CAPÍTULO 6: CÓMO
CAPÍTULO 6: CÓMO
CÓMO PONER LÍMITES CONSCIENTES
LA SEGURIDAD Y LA CALMA COMO CAMINO
ASERTIVIDAD Y CONEXIÓN
NO ES NECESARIO QUE TE ENTIENDAN
CAPÍTULO 7: ¡BOOM!
CAPÍTULO 7: ¡BOOM!
CUANDO EL LÍMITE DESATA EL CONFLICTO
EL MIEDO
LA NECESIDAD DE CONTROL
EL SERMÓN
PARA CORREGIR, ANTES HAY QUE CONECTAR
LA NEGOCIACIÓN
LAS CLAVES PARA UNA BUENA NEGOCIACIÓN
CAPÍTULO 8: CRUZAR LA LÍNEA
CAPÍTULO 8: CRUZAR LA LÍNEA
CUANDO NO RESPETA EL LÍMITE
EL CASTIGO
EL CASTIGO NO FUNCIONA
LAS CONSECUENCIAS NATURALES Y LÓGICAS
DISCIPLINA VS. CONEXIÓN
CAPÍTULO 9: TOCANDO EL SUELO
CAPÍTULO 9: TOCANDO EL SUELO
«MI HIJO NO ME HACE CASO»
«MI HIJA PEGA Y NO SÉ QUÉ HACER»
«EMPECÉ DEJÁNDOLE EL MÓVIL UN RATO Y AHORA ME LO PIDE SIEMPRE»
«CUANDO LE PONGO UN LÍMITE, SE RÍE»
«NO HE PUESTO LÍMITES. ¿ES TARDE?»
«TENGO EL NO TODO EL RATO EN LA BOCA»
«NO SÉ DECIR NO»
«NO SÉ PONER LÍMITES A LOS ABUELOS»
«ODIA EL COCHE Y ME CUESTA ATARLO A LA SILLITA»
«¿HAY QUE OBLIGARLOS A PEDIR PERDÓN?»
«DISCUTIMOS MUCHO POR LOS DEBERES»
«ES QUE TODOS YA TIENEN MÓVIL»
«MI PAREJA Y YO NO VAMOS A LA UNA»
CAPÍTULO 10: EMPODERÁNDOLOS
CAPÍTULO 10: EMPODERÁNDOLOS
CÓMO AYUDARLOS A PONER LÍMITES
TIEMPO AL TIEMPO
CUANDO VEAS QUE NO HA SABIDO PONER LÍMITES
CONFLICTOS ENTRE IGUALES: INTERVENIR O NO
CÓMO INTERVENIR
TU CUERPO ES TUYO
CAPÍTULO 11: EL GRAN OBJETIVO
CAPÍTULO 11: EL GRAN OBJETIVO
LOS LÍMITES COMO PUNTO DE CONEXIÓN
A PARTIR DE AQUÍ
COMPROMISO Y EMPODERAMIENTO
LIBERTAD
AGRADECIMIENTOS
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