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Bondad en accion. Ebook.
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  • Bondad en accion. Ebook.

  • Cubierta
  • Cubierta (1)
  • Cubierta (2)
  • Título
  • Créditos
  • Referencias
  • Referencias (1)
  • Referencias (2)
  • Índice
  • Introducción
  •     ¿Cuánto pesa un copo de nieve?
  •     El mundo es bello, pero a menudo no se entiende
  •     De pequeños nos enseñaron geografía
  •     Solo es un reflejo, no la realidad
  •     Los mapas del mundo
  •     Biofilia vs. necrofilia
  •     Es más lo que hacemos que lo que les decimos
  • Capítulo 1: La bondad, el ADN del corazón
  •     Encuentro con la sombra
  •     Las tres virtudes
  •     Del kindfulness al kindness in motion
  •     Para ser bueno
  •     Mensajes de despedida: «fes bondat», «sé bueno»
  •     La dulzura del alma
  •     Fragilidad
  •     Bondad, inteligencia y sabiduría
  •     ¿Bondad genética o adquirida?
  •     Un atisbo de humanidad
  •     El cerebro moral
  •     Bondad y felicidad
  •     Sucedáneos de bondad
  •     El aprendizaje de la bondad
  •     Modelos normalizados
  •     El mejor antídoto ante la barbarie
  •     Las buenas personas
  •     Detector de personas bondadosas
  •     La bondad y el modelo CAPA
  •     Bondad y profesionalidad
  • Capítulo 2: La fórmula magistral de la bondad: antídoto y preventivo contra todo tipo de violencia
  •     Aviso para usuarios
  •     Amar y ser sensible a toda forma de vida
  •     Apreciar y cuidar la diversidad
  •     Cultivar la ternura
  •     Practicar la compasión
  •     Sembrar gratitud, la memoria del corazón
  •     Regala sonrisas
  •     Trabajar para una cultura de paz
  •     Conectarse a la humildad, la sencillez recuperada
  •     Ser amable, la elegancia del alma
  •     Abrir el corazón y las manos: generosidad
  •     Cultivar la belleza, ese misterio hermoso
  • Capítulo 3: Sobre la violencia en general y el acoso escolar en particular
  •     Educar para transitar por «territorio hostil»
  •     Agresividad vs. violencia
  •     Conjugar verbos
  •     Joker
  •     El dolor emocional, el sufrimiento invisible
  •     Neurociencia y dolor
  •     Epidemiología del acoso escolar (bullying)
  •     Repertorio de conductas de acoso
  •     Condiciones para que se produzca el acoso escolar
  •     Cómo se inicia, transmite e implanta en el grupo de iguales
  •     ¿Qué le ocurre a la persona acosada?
  •     ¿Cómo lo vive la familia?
  •     ¿Cómo se justifica o defiende?
  •     El bullying parental del que nadie habla
  •     Polaridades fáciles
  •     ¿Qué es preciso hacer?
  • Capítulo 4: ¡Acción! (kindness in motion)
  •     La luz de las cuatro sabidurías
  •     La teoría lo aguanta todo
  •     Invertir la tendencia de la balanza
  •     Mucho trecho por andar
  •     ¡Ya basta!
  •     Actos de bondad
  •     Significar algo para alguien
  •     Porque creo en ti cada mañana
  •     Ella decidió quedarse
  •     Ninguna acción es demasiado pequeña
  •     Palabras que ya no existirán
  •     In motion: la necesidad de mudar la piel
  • Anexos
  •     Diagnóstico de percepción subjetiva de situaciones de vulnerabilidad emocional
  •     Diario CAPA: valores-acción vinculados a la bondad
  •     El taburete de tres patas de la ecobondad
  •     Cuestionario de valores-antídoto de ecobondad
  •     Check-list: 100 pequeñas acciones que pueden mejorar el mundo
  •     Ideas para educar a los hijos en la bondad
  •     Entrenamiento y prácticas de bondad
  •     La caja negra emocional
  • Anexos (1)



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Bondad en accion. Ebook. · Capítulo 1: La bondad, el ADN del corazón