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Atrévete a no gustar
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  • Atrévete a no gustar

  • PORTADA
  • PORTADA (1)
  • PORTADA (2)
  • SINOPSIS
  • PORTADILLA
  • NOTA DE LOS AUTORES
  • INTRODUCCIÓN
  • La primera noche. EL TRAUMA NO EXISTE
  •     EL «TERCER GIGANTE» DESCONOCIDO
  •     POR QUÉ PUEDEN CAMBIAR LAS PERSONAS
  •     EL TRAUMA NO EXISTE
  •     LA IRA ES UN MEDIO PARA CONSEGUIR UN FIN
  •     CÓMO VIVIR SIN QUE EL PASADO NOS CONTROLE
  •     SÓCRATES Y ADLER
  •     ¿TE SIENTES BIEN CONTIGO MISMO?
  •     SER INFELIZ ES UNA ELECCIÓN PERSONAL
  •     LA GENTE SIEMPRE ELIGE NO CAMBIAR
  •     TU VIDA SE DECIDE AQUÍ Y AHORA
  • La segunda noche. TODOS LOS PROBLEMAS TIENEN QUE VER CON LAS RELACIONES INTERPERSONALES
  •     POR QUÉ NO TE GUSTAS
  •     TODOS LOS PROBLEMAS TIENEN QUE VER CON LAS RELACIONES INTERPERSONALES
  •     EL SENTIMIENTO DE INFERIORIDAD ES UNA CONJETURA SUBJETIVA
  •     EL COMPLEJO DE INFERIORIDAD ES UNA EXCUSA
  •     LOS FANFARRONES TAMBIÉN TIENEN SENTIMIENTO DE INFERIORIDAD
  •     LA VIDA NO ES UNA COMPETICIÓN
  •     TU ASPECTO SOLO TE PREOCUPA A TI
  •     DE LA LUCHA DE PODER A LA VENGANZA
  •     ADMITIR EL ERROR NO ES UNA DERROTA
  •     SUPERAR LAS TAREAS CON QUE NOS ENCONTRAMOS A LO LARGO DE LA VIDA
  •     HILOS ROJOS Y CADENAS RÍGIDAS
  •     NO TE CREAS LAS «MENTIRAS VITALES»
  •     DE LA PSICOLOGÍA DE LA PERTENENCIA A LA PSICOLOGÍA DE LA PRÁCTICA
  • La tercera noche. NO TE OCUPES DE LAS TAREAS DE LOS DEMÁS
  •     NIEGA EL DESEO DE RECONOCIMIENTO
  •     NO VIVAS PARA SATISFACER LAS EXPECTATIVAS DE LOS DEMÁS
  •     CÓMO SEPARAR LAS TAREAS
  •     NO TE OCUPES DE LAS TAREAS DE LOS DEMÁS
  •     CÓMO LIBRARTE DE LOS PROBLEMAS EN LAS RELACIONES INTERPERSONALES
  •     CORTA EL NUDO GORDIANO
  •     EL ANHELO DE RECONOCIMIENTO TE ARREBATA LA LIBERTAD
  •     QUÉ ES LA VERDADERA LIBERTAD
  •     TIENES EN TUS MANOS LA CLAVE DE LAS RELACIONES INTERPERSONALES
  • La cuarta noche. DÓNDE ESTÁ EL CENTRO DEL MUNDO
  •     LA PSICOLOGÍA INDIVIDUAL Y EL HOLISMO
  •     EL OBJETIVO DE LAS RELACIONES INTERPERSONALES ES EL SENTIMIENTO DE COMUNIDAD
  •     ¿POR QUÉ SOLO ME INTERESO POR MÍ MISMO?
  •     NO ERES EL CENTRO DEL MUNDO
  •     ESCUCHA LA VOZ DE LA COMUNIDAD MÁS AMPLIA
  •     NI ELOGIOS NI REPRIMENDAS
  •     EL MÉTODO DEL ALIENTO
  •     CÓMO SENTIR QUE ERES VALIOSO
  •     EXISTIR EN EL PRESENTE
  •     NO SABEMOS HACER BUEN USO DEL YO
  • La quinta noche. VIVIR INTENSAMENTE AQUÍ Y AHORA
  •     EL APEGO AL YO NOS AHOGA
  •     DE LA AUTOAFIRMACIÓN A LA AUTOACEPTACIÓN
  •     LA DIFERENCIA ENTRE CONFIANZA Y SEGURIDAD
  •     LA ESENCIA DEL TRABAJO ES LA CONTRIBUCIÓN AL BIEN COMÚN
  •     LOS JÓVENES CAMINAN POR DELANTE DE LOS ADULTOS
  •     LA ADICCIÓN AL TRABAJO ES UNA MENTIRA VITAL
  •     PUEDES SER FELIZ AHORA
  •     QUIENES QUIEREN SER «ESPECIALES» RECORREN UNO DE DOS CAMINOS
  •     ATRÉVETE A SER NORMAL
  •     LA VIDA ES UNA SERIE DE MOMENTOS
  •     VIVE BAILANDO
  •     ILUMINA EL AQUÍ Y AHORA
  •     LA MAYOR MENTIRA VITAL
  •     DAR SENTIDO A UNA VIDA APARENTEMENTE SIN SENTIDO
  • EPÍLOGO
  • CRÉDITOS
  • ¡Encuentra aquí tu próxima lectura!



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Atrévete a no gustar ·     EL TRAUMA NO EXISTE