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Como lo que quiero ir desarrollando en este libro no tiene un orden especial, lo haré “a lo experiencial” y comenzaré en donde estoy ahora mismo, en este momento… Llevo queriendo escribir este libro desde hace tiempo. De hecho, deseaba hacerlo aun antes de tener la suficiente información como para llevarlo a cabo, si es que eso tiene sentido… quizás éste puede ser el comienzo.
Llevo ejerciendo la psicoterapia Focusing desde hace casi veinte años. Como muchos de mis colegas, me considero más una persona ecléctica que purista; siempre he intentado integrar nuevos aprendizajes en mi trabajo, y así continúo haciéndolo actualmente. A finales de los años 80 comencé un entrenamiento serio en terapia de pareja y familia. A lo largo del curso, conocí algunos de los modelos actuales más comunes de Terapia Breve, lo que me llevó a realizar un año de entrenamiento supervisado en varios modelos de Terapia Breve. Aunque me fascinaban muchos de los enfoques actuales, el modelo que más captó mi atención fue el de Terapia Breve Enfocada a la Resolución, el trabajo estelar de Insoo Kim Berg y Steve de Shazer. Me di cuenta de que estaba a punto de aprender algo que iba a cambiar mi vida profesional; por fin había encontrado eso que llevaba buscando desde hacía mucho, mucho tiempo.
Lo que resultó ser incluso más que una epifanía fue que lo que estaba aprendiendo (por lo menos, en algunas áreas), ¡era exactamente como lo que ya conocía!
La psicoterapia Focusing era muy parecida a la Terapia de Resolución de Problemas, sólo que desde otra perspectiva. Ambos enfoques parecían iguales, pero eran distintos, y allí donde se encontraban las diferencias, éstas resultaban compatibles y se complementaban perfectamente entre sí. Me quedó tan claro que cada enfoque aportaba al otro lo que yo veía como lagunas, que francamente no me podía creer que nadie los hubiera unido. Me comprometí conmigo misma a hacerlo, en aquel momento y lugar. Lo que sigue es el resultado de once años de práctica e investigación.
El término Terapia (orientada hacia la) Resolución de Problemas viene de Hill O´Hanlon, que tomó el método Breve Enfocado a la Resolución, de Berg y de Shazer y le añadió su propia metodología. Por ello, le cambió el nombre y llamó a su enfoque Terapia de la Posibilidad; sin embargo, a mí se me ha grabado el término Terapia orientada hacia la Resolución. Me gusta la palabra “orientada”. Implica una dirección hacia…
Ambos modelos, las Terapias centradas en el Focusing y en la Resolución, llevan al cliente hacia una dirección que apunta a la curación, la plenitud y hacia soluciones que le van a servir. Este libro te lo dedico a ti, terapeuta. Espero que las ideas que contiene te aporten un crecimiento nuevo y una mayor gama de posibilidades.
Bala Jason, Ph.D.