Escribí este libro para compartir con ustedes, mis lectores, todo aquello que conozco y enseño. Mi librito azul, Tú puedes sanar tu cuerpo, ha sido ampliamente aceptado como un libro autorizado sobre los patrones mentales que generan enfermedades en el cuerpo.

Recibí cientos de cartas de lectores pidiéndome que compartiera más información mía. Muchas personas que han trabajado conmigo como pacientes particulares y aquellos que han tomado mi taller aquí y en el extranjero me pidieron que me tomara el tiempo necesario para escribir este libro.

Se encuentra estructurado para llevarte a través de una sesión, como haría si llegaras a mí como paciente particular o como si asistieras a uno de mis talleres.

Si haces los ejercicios en forma progresiva, tal como aparecen en el libro, cuando lo termines habrás comenzado a cambiar tu vida.

Sugiero que leas todo el libro una vez. Después, puedes leerlo lentamente de nuevo, solo que en esta ocasión debes hacer cada ejercicio con esmero. Date el tiempo necesario para trabajar con cada uno de los ejercicios.

Si puedes, haz los ejercicios con algún amigo o con algún miembro de tu familia.

Cada capítulo comienza con una afirmación. Conviene usar cada una de estas cuando estés trabajando con esa área de tu vida.

Tómate dos o tres días para estudiar y trabajar con cada capítulo. Repite y escribe muchas veces la afirmación que abre el capítulo.

Los capítulos terminan con un tratamiento. Se trata de una corriente de ideas positivas diseñadas para cambiar la conciencia. Lee este tratamiento varias veces al día.

Concluyo el libro compartiendo contigo mi propia historia. Sé que te demostrará que, no importa de dónde vengamos, ni cuán humilde haya sido ese lugar, podemos cambiar nuestras vidas totalmente para mejorarlas.

Debes saber que cuando trabajes con estas ideas, mi afectuoso apoyo estará contigo.