INTRODUCCIÓN: ¿QUÉ SON LOS CHAKRAS?
El pequeño libro de los chakras te introduce en el místico mundo de los chakras, que son ruedas de energía giratoria situadas en zonas específicas del cuerpo. Los chakras son concentraciones de fuerza vital, ubicadas en el interior del cuerpo, que se forman cuando las líneas de energía que recorren el cuerpo se superponen y se cruzan. A lo largo de miles de años, los místicos han trabajado y estudiado los chakras, y los han incorporado a una amplia variedad de prácticas espirituales. Trabajar de manera positiva con la energía de los chakras se ha relacionado con el aumento de la esperanza de vida, la salud física, mental y emocional, y el bienestar personal en general.
La información contradictoria que existe sobre el número, la ubicación y la finalidad de los chakras dificulta la elaboración de una guía completa. Este libro se centra en la visión occidental de los chakras, que es la que se encuentra recogida en la literatura contemporánea de la Nueva Era, en contraposición a las perspectivas místicas orientales tradicionales.
Por lo tanto, nos centraremos en los siete chakras primarios, que van desde la base de la columna vertebral hasta la parte superior de la cabeza, aunque también dedicaremos un capítulo complementario a algunos de los chakras adicionales, sobre los que se ha escrito en los últimos dos mil años.
Cada chakra está relacionado con órganos del cuerpo, las actitudes emocionales y mentales, la salud física o la enfermedad, los colores, los sonidos, las capacidades psíquicas y muchos otros aspectos. Algunas de estas asociaciones son simbólicas, otras se basan en fórmulas matemáticas y algunas en la opinión personal de practicantes espirituales de reconocido prestigio. En el movimiento Nueva Era está muy extendida la creencia de que la energía y la conciencia son una misma cosa y, en este sentido, la energía de los chakras también contiene aspectos relacionados con nuestra conciencia. Los yoguis y los místicos han descubierto muchas formas de trabajar con estos centros de conciencia, y compartiremos aquí algunos ejercicios y meditaciones para ayudarte a conectar a nivel personal con al menos siete de tus chakras.
Los chakras forman parte de un campo aural humano mucho más amplio. El aura es un campo dinámico de energía que rodea e impregna el cuerpo humano. Está en constante movimiento, como una nube pulsante, y su calidad, color y vibraciones cambian de un momento a otro, de un pensamiento a otro, de un sentimiento a otro. Los psíquicos creen que nos conectamos espiritualmente con otras personas, con el mundo que nos rodea y con todo el universo a través de nuestro cuerpo energético, que es el aura. El cuerpo físico es tan solo el aspecto más denso de nuestro ser terrenal. El aura representa mejor quiénes somos en realidad y los chakras constituyen una parte importante de nuestras auras, porque conectan nuestros campos físico y aural. Los chakras son puntos concentrados de energía dentro de nosotros y, cuando están sanos, la energía vital fluye a través de ellos sin obstáculos. Cuando tal cosa ocurre, sus colores son brillantes y claros. Lo contrario ocurre cuando existen desequilibrios energéticos: sus colores son más densos, oscuros y apagados. A menudo, cuando los psíquicos «leen» a las personas, sintonizan con la calidad de la energía que detectan en nuestros campos aurales, incluidos los chakras. Al igual que los médicos creen que almacenamos los recuerdos de manera física en nuestro cerebro, aunque el mecanismo exacto aún no se ha descubierto, los psíquicos creen que almacenamos los recuerdos de manera espiritual en nuestro campo aural. Los psíquicos pueden «ver» recuerdos, estados emocionales y vidas pasadas, y en realidad toda clase de información en nuestros campos aurales y chakras.
Tal como leerás en el capítulo 2, La historia de los chakras, el concepto de chakra existe desde hace más de dos mil años en la India y, durante miles de años, los taoístas chinos movieron su chi, o fuerza vital, a través de varias «estaciones» que se corresponden más o menos con el concepto de chakra hindú. Ambos sistemas utilizaban la visualización para llevar la conciencia humana a estos puntos de energía que se encuentran dentro del cuerpo, normalmente durante periodos de meditación. Gracias a los registros escritos, podemos ver el descubrimiento y las percepciones cambiantes sobre los chakras y el campo energético más amplio que rodea a los humanos, el aura, a lo largo de miles de años de historia de la humanidad.
Entre el nacimiento, tanto de la filosofía Upanishad india y de la filosofía taoísta china, y el movimiento Nueva Era actual, el concepto de chakra ha cambiado de manera drástica. Diferentes religiones, así como sectas dentro de diversas religiones, y filósofos y místicos de todo el mundo describen los chakras de forma diferente, y no existe un consenso sobre lo que son y ni siquiera dónde se encuentran. Sin embargo, con el paso del tiempo, las ideas sobre los chakras han pasado de ser una visualización abstracta a convertirse en una parte viva, activa e integral de la conciencia humana. Este libro comparte los contemporáneos puntos de vista occidentales sobre los chakras, que los conciben como centros de energía que influyen en la curación y el bienestar físico, emocional y espiritual.
El pequeño libro de los chakras discurre de manera secuencial, de un chakra al siguiente, ascendiendo por el cuerpo desde la base de la columna vertebral hasta la parte superior de la cabeza. Reconocemos siete chakras principales en el cuerpo, aunque también se acepta la existencia de muchos chakras «menores». Los capítulos 3 a 9 están dedicados a cada uno de los siete chakras: raíz, sacro, plexo solar, corazón, garganta, tercer ojo y corona. Cada chakra se asocia con determinados colores, órganos, estados emocionales y físicos, elementos, sonidos y otras cosas. Algunas personas consideran que los chakras son conceptos clave para alcanzar niveles avanzados de desarrollo espiritual, como, por ejemplo, en algunos tipos de kundalini yoga. Cada capítulo sobre los chakras incluye ejercicios y meditaciones para ayudarte a conectar y trabajar con la energía y la cualidad de un centro energético concreto. Una vez que se aprende a trabajar con las energías de cada chakra, es posible incorporar el trabajo con los mismos a cualquier práctica espiritual.
El capítulo 10 explora el intrigante reino de los chakras adicionales, más allá de los siete principales. La ubicación, la importancia, la forma y la función de estos chakras adicionales varían de una tradición a otra y este libro se centrará en algunos de los más comúnmente reconocidos. Al igual que ocurre con los siete tradicionales, puedes aprender a conectar con estos centros de energía adicionales y trabajar con ellos para lograr una curación más profunda, la sabiduría y el despertar espiritual.
Gracias al pequeño movimiento de la Nueva Era, de finales del siglo XIX y principios del XX, los conceptos espirituales de Oriente continúan llegando a Occidente desde hace más de cien años. Personas de toda condición y credo espiritual han incorporado las filosofías orientales a sus vidas.
Esperamos que disfrutes de El pequeño libro de los chakras. El mundo de los chakras tiene un pasado colorista que ha contribuido enormemente al bienestar espiritual, físico, emocional y mental de miles y miles de buscadores espirituales. Deseamos que ocurra lo mismo contigo.