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Curso de esgrima
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Index

  • Curso de esgrima

  • (1)
  • (2)
  • (3)
  • (4)
  • (5)
  • (6)
  • Introducción
  • DEL ARTE DE LA GUERRA AL OCIO-DEPORTE
  •     Cartas de nobleza
  •         En los orígenes de la humanidad: del puñal a la espada
  •             La Edad de Piedra
  •             La Edad de Bronce
  •             La Edad de Hierro
  •         Inicios de la esgrima: la espada y el glavio
  •             La alta Edad Media
  •             La época romana
  •             La época gótica
  •         Nacimiento de la esgrima: la espada y el florete
  •             La espada, arma y adorno
  •             El florete o el arte de la conversación
  •             El Romanticismo al servicio de la esgrima
  •             Los matices de las denominaciones
  •             Sus testigos, señor
  •         La autoridad del sable
  •         La electricidad y la esgrima
  •             El regreso a la sala
  •             La esgrima al aire libre
  •             Los inicios del equipo español
  •             El arbitraje eléctrico
  •     Generalidades
  •         El material
  •             La pista
  •             La indumentaria del tirador
  •             Las armas
  •         La condición física
  •             Los pros...
  •             ... y los contras
  •             La dieta
  •             El calentamiento
  •             La musculación específica
  •         El asalto
  •             La prepación del ataque
  •             La ofensiva
  •             La defensiva
  •             El problema del arbitraje
  • LAS TRES ARMAS
  •     El florete
  •         El saludo
  •         Los desplazamientos
  •             La guardia
  •             La marcha
  •             El romper
  •             El paso adelante y el paso atrás
  •             El fondo
  •             La vuelta a la posición de guardia o la reprise de la guardia
  •             La noción de distancia
  •             La doble marcha
  •             Marcha y fondo
  •             La flecha
  •             El salto
  •             La balestra
  •             El paso arrastrado
  •         La mano
  •             Sostener el florete
  •             El tocado
  •             Líneas y posiciones
  •             La digitación (el digiteo)
  •         Las acciones destinadas a tocar (ofensivas)
  •             Los ataques simples
  •             Los ataques compuestos
  •             La respuesta y la contrarrespuesta
  •             Los contraataques (contraofensivas)
  •             Variedades de acciones ofensivas
  •         Las acciones destinadas a no tocar (defensivas)
  •             Las preparaciones de ataques
  •             Las paradas
  •             La esquiva
  •             La retirada
  •     Prefacio a la espada
  •     La espada
  •         El saludo
  •         Los desplazamientos
  •             La guardia
  •             Marchar, romper, paso adelante y paso atrás
  •             El fondo
  •             Distancia, doble marcha, salto, balestra, paso arrastrado
  •         La mano
  •             Sostener la espada
  •             El tocado
  •             Posiciones
  •         Las acciones destinadas a tocar (ofensivas)
  •             Los ataques simples
  •             Los ataques compuestos
  •             Los contraataques
  •             Variedad de acciones ofensivas
  •         Las acciones destinadas a no tocar (defensivas)
  •             Las preparaciones de ataques
  •             Las paradas
  •     Prefacio al sable
  •     El sable
  •         El saludo
  •         Los desplazamientos
  •             La guardia
  •             El fondo
  •             Distancia, marcha, doble marcha, romper, paso adelante y paso atrás
  •             La flecha
  •             Balestra marcha y balestra marcha-fondo
  •         La mano
  •             Sostener el arma
  •             Las líneas y los blancos
  •             Las posiciones
  •             El tocado
  •         Las acciones destinadas a tocar (ofensivas)
  •             Los ataques simples
  •             Los ataques compuestos
  •             El contraataque
  •             Las respuestas y contrarrespuestas
  •             Variedades de acciones ofensivas
  •         Las acciones destinadas a no tocar (defensivas)
  •             Dos tipos de defensa
  •             Las preparaciones de ataques
  •             Las paradas
  •             La esquiva
  • PARA SABER MÁS
  •     La esgrima de otro modo
  •         La esgrima de espectáculo o esgrima antigua
  •             El maestro Rostain
  •             El maestro Camboni
  •             El maestro Promard
  •             El maestro Bouglé, el itinerante
  •         La esgrima en silla de ruedas
  •             Los Juegos Paralímpicos
  •             Las federaciones
  •             El reglamento
  •     ¿A qué precio y cómo?
  •         ¿Cuánto cuesta el equipo?
  •             El traje
  •             Escoger una buena hoja
  •         Recibir clases de esgrima
  •             Federaciones autonómicas
  •             Federaciones de países francófonos
  •         Los métodos
  •         ¿Monitor o maestro de armas?
  •             El arbitraje
  •         Direcciones útiles
  •     Las citas
  •         Los Juegos Olímpicos
  •             El libro de oro de la Real Federación Española de Esgrima en los Juegos Olímpicos
  •             Las mujeres en los Juegos Olímpicos
  •             Los juegos de Atlanta
  •             Novedades en las pruebas por equipos
  •         Los campeonatos del mundo
  •             Júnior y cadetes
  •             Sénior
  •         Calendario de una temporada de esgrima
  •         Para una visita guiada
  •             Museos
  •             En Internet
  •             Para aprender jugando
  •             Grabaciones en videocasete
  • Las citas (1)



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