Buy
Bookshop
Autocontrol
AnonymousUser
Index
Autocontrol
(1)
Portadilla
Dedicatoria
Cita
Contenido
Introducción. Bienvenido a la fuerza de voluntad
1. Lo haré, no lo haré, quiero: Qué es la fuerza de voluntad y por qué es importante
2. El instinto de la fuerza de voluntad: Tu cuerpo está diseñado para resistirse al pastel de queso
3. Demasiado cansado para resistirte: Por qué el autocontrol es como un músculo
4. Licencia para pecar: Por qué ser buenos nos da permiso para ser malos
5. La gran mentira del cerebro: Por qué confundimos los deseos con la felicidad
6. ¡Qué más da! Cómo claudicamos cuando nos sentimos mal
7. El futuro en venta: La economía de la gratificación instantánea
8. ¡Infectado! Por qué la fuerza de voluntad es contagiosa
9. No leas este capítulo: Las limitaciones del «no lo haré»
10. Reflexiones finales
Agradecimientos
Créditos
Próximas Publicaciones
In this book:
Content of the Book
My notes
My highlights
Settings
Font:
- Original Font -
Arial
Courier
Georgia
Palatino
Sans Forgetica
Tahoma
Times New Roman
Verdana
Text size:
Aa
Aa
Reset text size
Background color:
Aa
Aa
Aa
Aa
Interface language:
English (US)
English (UK)
Español
Català
Bookmarks
Highlights
Notes
Facebook
Twitter
LinkedIn
Dictionary
Wikipedia
1
Autocontrol
· Introducción. Bienvenido a la fuerza de voluntad