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Las cuatro emociones básicas
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Las cuatro emociones básicas
Cubierta
Portada
Créditos
Dedicatoria
Índice
Agradecimiento
Prólogo
Capítulo I. ¿Qué es una emoción?
Capítulo I. ¿Qué es una emoción?
LA IMPORTANCIA DE LO EMOCIONAL
DIMENSIÓN SOCIAL DE LA EMOCIÓN
EMOCIÓN Y LENGUAJE
CUATRO EMOCIONES, TRES NIVELES
EMOCIÓN Y ORIENTACIÓN
EMOCIÓN Y SENTIMIENTO
EMOCIONES Y PODER
LOS TRES CEREBROS
LO NEURÓTICO Y LO NO NEURÓTICO
Capítulo II. Etapas del desarrollo
Capítulo II. Etapas del desarrollo
AMOR Y DESARROLLO
TERNURA… SENSUALIDAD… SEXUALIDAD…
LA GESTIÓN DE NECESIDADES
EDIPO
LA VIVENCIA DE COMPLETITUD
EL NACIMIENTO, ANTES Y DESPUÉS
Capítulo III. Fijación emocional
Capítulo III. Fijación emocional
FIJACIÓN Y TRÁNSITO
FIJACIÓN Y NEUROSIS
FIJACIÓN Y CUERPO
FIJACIÓN E IDENTIFICACIÓN
FIJACIÓN Y REGRESIÓN
FIJACIÓN Y TRAUMA
INTEGRACIÓN E INTERACCIÓN
LO INNOMBRABLE
TIPOS DE FIJACIÓN
FIJACIÓN Y JUICIO
PROTEGER, DAR, RECIBIR
FIJACIÓN Y PUNTO DE VISTA
LA EMOCIÓN NEGADA
FIJACIÓN O ESPONTANEIDAD
Capítulo IV. Dinámica y tránsito emocional
Capítulo IV. Dinámica y tránsito emocional
DUALIDAD Y POLARIDAD
POLARIDADES EN LA DIMENSIÓN SOCIAL
LA VISIÓN SISTÉMICA
CONSTELACIONES
DINÁMICA EMOCIONAL
EMOCIONES A PARES
CIELO, INFIERNO, PURGATORIO Y LIMBO
EMOCIÓN Y TIEMPO
Capítulo V. La emoción es energía
Capítulo V. La emoción es energía
INTERIORIDAD, DESPLAZAMIENTOS DE ENERGÍA Y EJES CORPORALES
EXPRESIÓN
AGUANTAR, SOLTAR, SOSTENER
FIJACIÓN
Capítulo VI. Emociones y vínculos
Capítulo VI. Emociones y vínculos
IMPULSO Y «TENGO QUE»
INDIVIDUACIÓN Y PERTENENCIA
VÍNCULO Y MIEDO
VÍNCULO Y DAÑO
APRENDIZAJE VINCULAR
TRANSFORMACIÓN DEL VÍNCULO
VÍNCULO Y ALEGRÍA
TERNURA, CURIOSIDAD Y EROTISMO COMO ELEMENTOS VINCULANTES
EL VÍNCULO AMOROSO
OTRAS EMOCIONES VINCULANTES
Capítulo VII. Alegría
Capítulo VII. Alegría
ALEGRÍA/TRISTEZA - EUFORIA/AISLAMIENTO
FIJACIÓN
EROTISMO, TERNURA, CURIOSIDAD
GESTIÓN
AGUANTAR, SOLTAR, SOSTENER LA ALEGRÍA
Capítulo VIII. Miedo
Capítulo VIII. Miedo
NI BUENO NI MALO
MIEDO Y TIEMPO
MIEDO EN EL CUERPO
MIEDO AL ERROR
MIEDO Y CUIDADO
MIEDO Y EXCESO
TEMERIDAD
MIEDO Y VALORACIÓN
VIDA Y RIESGO
HORROR Y TERROR
EL MIEDO COMO ANESTESIA
GESTIÓN DEL MIEDO
LO DESCONOCIDO
EL FANTASMA
LA FIJACIÓN DE LOS MIEDOS
Capítulo IX. Rabia y molestia
Capítulo IX. Rabia y molestia
HERIDA Y ABSOLUTO
MOLESTIA «BARATA»
IMAGINACIÓN Y FRUSTRACIÓN
NI BUENA NI MALA
MOLESTIA Y GESTIÓN DEL SUFRIMIENTO
LA EMOCIÓN QUE MOLESTA
ESPEJO
Capítulo X. Tristeza
Capítulo X. Tristeza
FUNCIONES DE LA TRISTEZA
TRISTEZA Y CREENCIA
MELANCOLÍA Y RESENTIMIENTO
TRISTEZA COTIDIANA
TRÁNSITO O AISLAMIENTO
LA SERENIDAD
TRISTEZA Y ACTIVIDAD
Capítulo XI. Culpa
Capítulo XI. Culpa
UN ESPACIO PARA LA CULPA
LA FORMA NO NEURÓTICA
LO ABSOLUTO Y LO RELATIVO
LA FORMA NEURÓTICA
Capítulo XII. Vergüenza
Capítulo XII. Vergüenza
INDIVIDUACIÓN Y PERTENENCIA
SENTIRSE DIGNO, SENTIRSE «SER»
POR CUALQUIER COSA
VERGÜENZA E INDIVIDUACIÓN
DIFERENCIACIÓN GENERACIONAL
FUNCIÓN DE LA VERGÜENZA
Epílogo
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