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La mente como medicina
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Index
La mente como medicina
(1)
Portadilla
Créditos
Dedicatoria
Contenido
Prefacio
Introducción
Parte uno: Créete que estás bien
1. La sorprendente verdad sobre tus creencias de salud
2. La forma infalible de ponerte enfermo y evitar la remisión de la enfermedad
3. El factor de curación que marca la diferencia
Parte dos: Tratamiento para tu mente
4. Redefinir el concepto de salud
5. La soledad envenena el cuerpo
6. Muerte por exceso de trabajo
7. La felicidad es medicina preventiva
8. Cómo contrarrestar la respuesta al estrés
Parte tres: Escribe la receta
9. El autocuidado radical
10. Las seis etapas para sanarte a ti mismo
Anexo A: Ocho consejos sobre cómo estar en tu cuerpo
Anexo B: El diagnóstico personal de sanación de Lissa
Anexo C: La receta personal de Lissa
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