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Hipnosis y psicoterapia
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Hipnosis y psicoterapia
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Índice
Presentación, por Isidro Pérez Hidalgo
Prólogo
Capítulo 1. Por Qué La Hipnosis
Capítulo 2. Diversos Tipos De Hipnosis
2.1. La naturaleza del trance hipnótico
2.2. Sugestión hipnótica
2.3. ¿En qué momento comienza la hipnosis?
2.4. La formación de imágenes mentales
2.5. Las respuestas ideomotoras y su utilidad para la hipnosis
2.6. La técnica de Wolpe y su utilidad para la hipnosis
1. Construcción de la Escala de Unidades Subjetivas de Ansiedad
2. Establecimiento de las Jerarquías
3. Entrenamiento en relajación o autohipnosis
4. Combinación de los puntos anteriores
2.7. La importancia del ritmo respiratorio para la inducción del trance hipnótico
2.8. Sí y no
Capítulo 3. Métodos De Inducción Hipnótica
3.1. Técnica de los párpados pesados
3.2. Técnica de fijación ocular
3.3. Levitación de la mano
3.4. El método fraccionado
3.5. Inducción mediante imágenes idiorretinales
3.6. Inducción mediante imágenes mentales
3.6.1. Imagen de la escalera mecánica
3.6.2. Técnica del pizarrón
3.6.3. Desdoblamiento
Capítulo 4. Técnicas De Profundización
4.1. Consideraciones generales
4.2. Técnica de la cuenta
4.3. Técnica del ascensor
4.4. Técnicas del sueño
4.5. Técnicas de visualización del estado de trance
4.6. Técnicas basadas en la disociación
4.6.1. Disociación de cuenta con sugestiones
4.6.2. Disociación respiratoria
4.6.3. Disociación «yo» - nombre propio
4.6.4. Disociación: saliendo del cuerpo
4.7. Las sugestiones poshipnóticas
4.8. El despertar del trance hipnótico
4.9. Cómo medir la profundidad de la hipnosis
Capítulo 5. La Hipnosis En Psicoterapia
Bibliografía
Índice De Autores
Índice De Materias
Índice De Materias (1)
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· Capítulo 1. Por Qué La Hipnosis